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Rock-Eat Compilation
Rock-Eat
7 mag 2023Tempo di lettura: 1 min
Panino con Salsiccia Luganega, Cime di Rapa saltate e CacioRicotta
Ingredienti per 1 panino: - Sfilatino: 1 - Cime di rapa: 100gr - Salsiccia Luganega: 2 (150gr circa) - Cacioricotta di Capra: q.b. - Olio...
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Rock-Eat
22 apr 2023Tempo di lettura: 2 min
Tonno Scottato con Senape allo Yogurt, Guacamole e Peperoncino.
Ingredienti per 2 persone: -Tonno rosso: 2 tranci da circa 150 gr. l’uno -Avocado: 1 -Senape: 2/3 cucchiai -Yogurt bianco: 80ml -Lime: 1...
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Rock-Eat
16 apr 2023Tempo di lettura: 2 min
Spaghetti con Fiori di Zucca, Zucchine, Pinoli e Sgombro fresco
Ingredienti per 4 persone: -Spaghetti: 400gr -Sgombri freschi: 2 già puliti -Fiori di zucca: 8 -Zucchine: 2 -Pinoli: q.b. -Olio E.V.O....
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